Mitä sinun tulisi tietää Espanjan Siesta

Posted on

 Mitä sinun tulisi tietää Espanjan Siesta
Siesta on yksi merkittävimmistä osa Espanjan elämää, että kuolleet ajan myöhään iltapäivällä, kun kaikki sammuu Espanjassa, teoriassa, jotta ihmiset voivat levätä ja ottaa nokoset.

Espanjan ottaneet siesta hyvin vakavasti, vaikka niin pitkälle kuin ottaa nukkuvan kilpailijoita kunniaksi. Kautta historian on ollut monia hyviä syitä, joiden siesta aikaa. Mutta, on normaali päivä, useimmissa kaupungeissa, eivät Espanjan todella mennä nukkumaan tällä kertaa? Ja ovat syyt, joiden siesta aikaa hiipumassa?

Perinteiset Siesta Times

Vuosien varrella on ollut kahden kauden siestaa Espanja-siesta kauppoihin ja yrityksille, jolloin monet ihmiset menevät baariin tai ravintolaan-ja siesta ravintoloiden, joka ei tietenkään voi levätä, kun jokainen haluaa tulla syömään . Siesta kauppoja ja yrityksiä on noin neljätoista asti seitsemäntoista kun baareja ja ravintoloita lähellä noin kuusitoista kunnes noin 8 tai kaksikymmentäyksi

Napping Vältä keskipäivän Heat

Espanja on kuuma maa, etenkin puolivälissä iltapäivällä, ja perinteinen syy siesta on työntekijöille aloilla suojassa lämpöä. He sitten virkistäydy jälkeen nukkumaan ja toimisi kunnes melko myöhään illalla, pidempään kuin olisi voinut ilman siesta.

Vaikka ihmiset eivät vielä työtä ulkopuolella Espanjassa, siksi ei oteta huomioon, miksi kauppoja ja yrityksiä suurissa kaupungeissa pitäisi sulkea tänään. Todellakin, toimistot voivat kuumeta liikaa, mutta keksintö ilmastoinnin on auttanut tällä osastolla. Niin miksi he eivät vielä sitä?

Rajoittaminen Työtunnit

Toinen syy siesta oli, että siellä oli laki, joka rajoittuu kauppa kaupankäynnin kertaa 72 tuntia viikossa ja kahdeksan sunnuntaisin vuodessa. Näiden raja-arvojen, oli järkevää yrityksille sulkea, kun monet ihmiset olivat piilossa lämpöä ja ovat auki myöhemmin. Tämä puolestaan ​​vahvistaa itseään, sillä ihmiset pysyä pois kaduilta, koska kaikki kaupat olivat kiinni muutenkin.

Useita vuosia taaksepäin,  laki Espanjan työaikana oli rento -niin kaupat saivat olla auki 90 tuntia viikossa ja kymmenen sunnuntaina vuodessa. Sitten vuonna 2016, pääministeri ilmoitti, että viralliset  työaika oli määrä päättyä kahdeksantoista pikemmin kuin yhdeksäntoista , oikeinkirjoitus loppuun kahden tunnin lounastauko ja lyhentää työpäivä. Ja kun yhä useammat ihmiset työskentelevät toimistoissa, joista useimmat ovat nyt ilmastoituja, lämpötila syy siestan ei pidä yhtä paljon painoa.

Lounas Held kulttuurinen merkitys

Yksi suuri syy perinteisen siesta on, että Espanjan ovat aina halunnut pitkän lounaan. Kotona äiti kokki valtava lounaan koko perheelle (ja kyllä, että se sisältää hänen kasvanut poika, se on edelleen tapana nauttia kotiruokaa kuin aikuinen pesästä). Tämä ateria voi kestää jopa kaksi tuntia (pitempi jos sallitun ajan), ja alkoholi on usein mukana. Levätä ennen paluuta työ oli välttämätöntä jälkeen.

Kuitenkin nyt, ihmiset eivät aina toimi kotinsa lähellä, joten he eivät ole menossa kotiin niin kauan perheen lounaan. He haluaisivat mieluummin lyhyemmän työajan ja kotiin aikaisemmin illalla.

Espanjan Vielä ei nuku tarpeeksi

Mukaan Washington Post artikkeli , Espanjan nukkua tunti vähemmän per yö kuin Maailman terveysjärjestö suosittelee, kun taas  toinen lähde  väittää Espanjan mennä nukkumaan myöhemmin kuin missään maailman maassa, Japanin jälkeen.

Yksi syy on se, että Espanja on väärässä aikavyöhykettä . Espanja jakaa Iberian niemimaan Portugalin kanssa ja maantieteellisesti lähes täydellisesti linjassa Britanniassa, jotka molemmat toimivat GMT, kun taas Espanjassa on Keski-Euroopan aika, joka ulottuu idässä Puolan rajalla Valko-Venäjän ja Ukrainan.

Selitys oletettavasti johtuu väittää, että Espanja muutti aikavyöhykettä toisessa maailmansodassa seurata natsi-Saksan, mutta tämä ei ole ehdottoman totta. Itse asiassa suurin osa Eurooppaa meni Keski-Euroopan aikaa toisen maailmansodan aikana, jotta vältetään sekaannus siitä, milloin tarkalleen iskut oli menossa tapahtua. Sodan jälkeen useimmat maat palasivat vanhoihin aikavyöhykettä, mutta Espanja ei. Kukaan ei tiedä miksi, mutta se ei ollut yhdenmukaistaa Natsi-Saksan kanssa, koska saksalaiset olivat lyöty. Itse asiassa, Espanjassa oli liittoutunut Britannian ja Yhdysvaltojen sodanjälkeisen vuotta West yrittänyt pitää Espanjaan joutumasta Neuvostoliiton etupiiriin.

Nokoset iltapäivällä on hyvä sinulle, jos et nuku tarpeeksi yöllä. Espanjan Society of perusterveydenhuollon lääkärit  mukaan siesta vähentää stressiä ja parantaa muistia, tarkkaavaisuutta, ja sydän- ja suorituskykyä. Sanotaan, että päiväunet pitäisi kestää noin 25 minuuttia, jotta optimaalinen hyöty. Silti Espanja on siirtymässä työskentelee vähemmän tuntia ja poistaa siestan aika, joten siellä on huoli siitä, että espanjalaiset eivät luovu myöhäisillan elämäntapa.

Sleeping pysyä myöhemmin

Toinen syy, miksi espanjalaiset ovat perinteisesti pysähtynyt siestan ei ole niin paljon pois tarpeesta mutta ulos puutetta. Yksi syy, että Espanjan edelleen haluavat perinteisen lounasaikaan tauko on, että se auttaa heitä pysymään myöhemmin illalla ilman poistumassa. Yöelämä Espanjan saattanut aiheuttaa (tai säilyttää) maan siesta kulttuuria, mutta se on siesta, jonka avulla myöhäisillan juhlimista elämäntapa jatkaa, ja monet espanjalaiset eivät halua, että muuttaa.

Aurinko pysyy ulkona paljon myöhemmin Espanjassa kuin useimmissa muissa Euroopan maissa, mikä kannustaa myöhemmin syöminen ja juhlimista. Espanjan yöelämä on koko yön juttu. Kadut alkavat täyttyä keskiyöllä ja Espanjan kansaa pysymään poissa yli 3 am, mikä olisi vaikeaa ilman siesta.

Asteittainen loppu Siesta

Perinteinen siesta on kuolla jo jonkin aikaa. Korkeampi paine modernin työmarkkinoilla merkitsee sitä, että monet ihmiset eivät halua tai pysty ottamaan pitkiä taukoja, ja ilmastointi on auttanut heitä työn kautta kuumin osa päivää.

Vähittäinen häviäminen siesta ei ole muuttanut myöhäisillan elämäntapa, mikä tarkoittaa Espanjan unta keskimäärin tunti vähemmän päivässä kuin muissa Euroopan maissa.

Jo ennen lain muutokset ja taloudelliset paineet, siesta havaittaisiin Madridissa ja Barcelonassa paljon vähemmän kuin Granadassa tai Salamancan. Suuret supermarketit ja tavaratalot suuressa osassa maata pysymään auki siesta. Talvella, jolloin lämpö ei ole tukahduttava, tämä voi olla hyvä aika käydä ostoksilla, koska jotkut espanjalaiset silti pysyä poissa.